Das Buch von Franz Köck ist ab sofort versandkostenfrei erhältlich.
Ankündigung meines neuen Buches
Wir leben in einer Epoche tiefgreifender Veränderungen. Technologische Entwicklungen, gesellschaftliche Umbrüche und neue wissenschaftliche Erkenntnisse eröffnen ungeahnte Möglichkeiten — und stellen uns zugleich vor Herausforderungen, die wir als Individuen, Familien und Gemeinschaften bewältigen müssen. Inmitten dieses Wandels wächst das Bedürfnis nach Orientierung, innerer Stabilität und verlässlichem Wissen.
Qigong ist eine jahrtausendealte Kunst der Lebenspflege, die uns genau dabei unterstützt. Mit ruhigen Bewegungen, bewusster Atmung und einer klaren Ausrichtung des Geistes stärkt Qigong unsere Fähigkeit, Veränderungen mit Gelassenheit, Kraft und Klarheit zu begegnen.
Dieses Buch lädt dazu ein, die Wirksamkeit von Qigong auf eine neue, tiefere Weise zu verstehen. Es verbindet traditionelle Erkenntnisse mit modernen Perspektiven und zeigt, wie diese Praxis im Alltag zu mehr Balance, Vitalität und innerer Freiheit führen kann.
Es richtet sich sowohl an erfahrene Übende als auch an Menschen, die ohne Vorkenntnisse einen Zugang zu Qigong suchen — verständlich, praxisnah und inspirierend.
Näheres über den Inhalt lesen sie hier, Inhaltsverzeichnis
Haben sie Interesse am Buch? Bestellen sie es direkt bei mir,
meine email: are-qigong-xya34[at]ddks-ginkgo-akademie.at oder im Buchhandel
ISBN 9783991141273 Bacopa-Verlag
204 Seiten,
Preis 39,80 €
PDF Datei zur Übung "Steigen und Sinken"
PDF Dateien zu den Übungen Öffnen und Schließen
Unteres Dantian Mittleres Dantian Oberes Dantian
PDF Datei zur Übung der Lemniskate
Video zur Übung ab Minute 3
PDF Datei zu Übungen mit Sog und Druck
PDF Datei zur Übung Öffne dein Herz
Video zur Übung Öffne Dein Herz und lächle dir zu
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